Bebeklerde Geniz Akıntısı Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde geniz akıntısı genellikle üst solunum yolu iltihapları veya alerjiler nedeniyle ortaya çıkar. Tedavi için mukusunu olabildiğince inceltmeli ve aspiratör cihazlarla burnunu sık sık temizlemelisiniz.

Bebeklerde Geniz Akıntısı Belirtileri

Temel belirti sürekli öksürüktür. Akıntı ve balgam öksürüğe neden olmaktadır. Öksürük vb. nedenlerle boğazda oluşan tahriş hafif kanamalara da yol açabilir. Bu kanı bebeğin balgamında görmek zordur, ancak kusmuğunda kan görülebilir.
Bebeklerde geniz akıntısı aşağıdaki belirtilere de yol açabilir:

• Nefes alıp vermesinde zorluk, nefes darlığı
• Ses kısılması
• Huysuzluk, sinirlilik
• Burun akıntısının çok olması
• Memeyi tuttuğunda sık sık ara vererek emmesi
• Hırıltılı ses
• İştahsızlık
• Yutkunamama

Bebeklerde Geniz Akıntısı Neden Olur?

Asıl neden burun boşluklarında ve sinüslerde üretilen mukus miktarının artması veya burundan boşalmamasıdır. Aşağıdaki etkenler buna yol açabilir:

1) Alerji

Vücudun bazı uyaranlara (alerjenlere) karşı savunma amaçlı verdiği aşırı tepkidir. Bu maddeler zararlı olarak algılandığı zaman mukus üretimini artıp kalınlaşabilmektedir. Bu durum, alerjik bebeklerde geniz akıntısına yol açmaktadır. Sık karşılaşılan bazı alerjenler şunlardır:

• Toz, polen
• Hayvan tüyü
• Sigara
• Çiçekli – çiçeksiz bitkiler (odasında bulunan çiçekleri kaldırmanız gerekebilir)

Saman nezlesi, alerjik rinit gibi rahatsızlıklar da bu kapsamda değerlendirilebilir.

2) Astım

Astım, kronik akciğer ve solunum yolu iltihabından kaynaklanan ve solunum yollarında daralmaya yol açan, yaygın bir hastalıktır. Genellikle çocukluk çağlarında ortaya çıkmaktadır, bebeklerde de görülebilir. Mukus artışına ve solunum yollarında aşırı hassasiyete yol açabilir. Bu hassasiyet bebeklerde geniz akıntısı belirtilerinin şiddetlenmesine neden olur.
Aşağıdaki etkenler astıma yol açabilir:

• Alerji
• Solunum yolu iltihapları, zatürre
• Soğuk hava
• Şiddetli ağlamalar

3) Sinüs İltihapları

Grip, soğuk algınlığı gibi nedenlerle ortaya çıkan üst solunum yolları iltihapları, göz çevresindeki boşluklarda (sinüslerde) iltihaba yol açabilir. Bu durum bebeklerde geniz akıntısına neden olacaktır.
Not: Bebeklerde sık görülen kulak iltihapları da geniz akıntısına yol açabilir.

4) Diğer Nedenler

Bebekleri sürekli sırt üstü yatırmak, mukusun burun boşluğunda birikmesine ve bebeklerde geniz akıntısına neden olabilmektedir. Ayrıca;

• Sigara, toz, egzoz dumanı, parfüm gibi tahriş edici etkenler de bebeklerde geniz akıntısına yol açabilir.
• Kuru hava, bu tahrişin etkisini artırır.
• Burnuna kaçan yabancı sert cisimler de geniz akıntısına yol açabilir.

Bebeklerde Geniz Akıntısı Tedavisi

1) Emzirin

Bebeğinizi emzirdiğiniz zaman hem hastalıklara karşı bağışıklığını güçlendirmiş olursunuz, hem de mukusunu incelterek geniz akıntısını azaltırsınız. Bebeğinizi sık sık emzirin.

• Katı gıdaya geçen bebeklerde su tüketimi artırılabilir.
• Bebeğin odasında nemlendirici cihazlar çalıştırarak kuru havanın tahriş edici etkisini azaltabilirsiniz. Nefes alıp vermesini kolaylaştırır.

2) Aspiratör ve Tuzlu Su Çözeltisi

Burun aspiratörleri kullanarak bebeğinizin burnundaki fazla mukusu almalısınız. Böylece mukus geniz akıntısına neden olmaz. Aspiratörün işlevsiz olduğu durumlarda tuzlu su içeren burun spreyleri kullanabilirsiniz. Bu sayede mukus incelir ve açılır, aspiratörle alınabilir.

3) İlaç Tedavisi

Solunum yolu iltihaplarının çoğu virüslerden kaynaklanır. Ancak bazı nadir bakteri kaynaklı iltihaplarında antibiyotikler önerilecektir.

• Alerji için antihistaminik ilaçlar kullanılabilir.
• Dekonjestanlar sayesinde burun tıkanıklığı giderilebilir.
• Alerjik rinit gibi hastalıklarda burun steroid spreyleri kullanılabilir.

Bebeklerde kullanılabilecek ilaçlar yetişkinlerden farklıdır, doktorunuza veya eczacınıza danışmadan ilaç kullanmayınız.

4) Nane Yağı İle Masaj

Nane veya okaliptüs yağı ile bebeğin sırt ve göğsüne masaj yapabilirsiniz. Kokusu ve içeriği sayesinde solunum yollarını açarak mukusun kolayca dışarı atılmasını sağlar.

Soğan: Bir soğanı dörde bölerek bebeğinizin yakınına bırakarak nefesinin açılmasını ve geniz akıntısının kaybolmasını sağlayabilirsiniz.

5) Diğer Tedaviler

• Emzik ve biberonlarını dezenfekte edin. Bebeğinizi hastalıklardan koruyun.
• Bebeğinizi kalabalık ve havasız ortamlardan uzak tutun.
• Uyuduğu yatak, yorgan ve beşikte plastik olmayan, doğal ürünler kullanılmış olsun.
• Alerji tespiti için bir doktora görünmeniz çok faydalı olacaktır.

1 Aylık Bebek Gelişimi

Uzun bir hamilelik dönemi ve doğum sürecinden sonra sonunda bebeğine kavuştun. Artık hafta hafta hamileliğini takip etme sürecin bitti! Bebeğinin gelişmelerini, büyümesini, beslenmesini, hareketlerini, duygusal, zihinsel ve sosyal yeteneklerini aylık olarak birlikte inceleyeceğiz. İlk ayda ne kadar değişiklik olabilir diye düşünme ve her gün yeni bir keşifle karşılaşmaya hazır ol! Uzun bir hamilelik dönemi ve doğum sürecinden sonra sonunda bebeğine kavuştun. Artık hafta hafta hamileliğini takip etme sürecin bitti! Bebeğinin gelişmelerini, büyümesini, beslenmesini, hareketlerini, duygusal, zihinsel ve sosyal yeteneklerini aylık olarak birlikte inceleyeceğiz. İlk ayda ne kadar değişiklik olabilir diye düşünme ve her gün yeni bir keşifle karşılaşmaya hazır ol! Öncelikle bebeğinin pespembe ve bebek gibi tabir edilen pürüzsüzlük ile doğmayacağını kabullenmelisin. Bu her bebek için geçerli olmasa da birçok bebekte gözlemlediğimiz kafa anatomisinde şişkinlik, kaş ve alın bölgesi başta olmak üzere kırmızılıklar, akne, burunda basıklık, cinsel organ ve genital bölgesinde şişkinlik gibi özellikler görebilirsin. Fakat cinsel organ ve kafada şişkinlik her zaman normal olmayabilir. Doktoruna danışmayı ihmal etmemeliyiz. Kucağa Almak mı Almamak mı? Tecrübeli anneler genellikle bebeği kucağa alıştırma denir. Bunun nedeninin bebeğinin alışması ve her ağladığında kucağa alınacağını anlayacağı için isteklerini yaptırmakta koz olarak kullanacağının düşünülmesidir. Fakat senin bebeğin henüz doğdu ve eğitim vermeden önce huzurunu sağlamalısın. Ondan ilgini ve sevgini esirgemeden huzurla yatıştırmalısın ki mutlu bir bebek olarak büyüsün. Onu kucağına aldığında senin kokunu ve sesini tanıdığı için eğer ağlıyorsa sakinleşecektir. Konuş onunla, eğer acıktığını düşünüyorsan emzirebilirsin. Korkma al kucağına…

 1 Aylık Bebek Refleksleri Yeni doğan bebeklerin doğuştan sahip olduğu bazı refleksleri vardır. Mesela emme refleksi bebeğin ana rahmindeyken kazandığı bir alışkanlıktır. Test etmek için yanağına elini, biberon, emzik veya memeni yaklaştırdığında başını ve ağzını o yöne doğru çevirdiğini gözlemleyebilirsin. Sahip olduğu diğer bir refleks ise adımlama refleksidir. Bebeğini koltuk altından havaya kaldırdığında adım atar gibi ya da yürüyormuş gibi yapacaktır. Buna adımlama refleksi denir. Fakat yaklaşık 4 aylık olduğunda unutup emekleme sonrası ayağa kalktığında tekrar öğreneceği bir harekettir. Bir diğer hareketi ise yakalama refleksidir. Bebeğini eline parmağını yaklaştırdığında hemen yakalayabilir ve kendini yukarı çekebilir. Fakat bu refleks 3. ve 4. aydan itibaren bilinçli bir şekilde yakalamaya döneceği için kendiliğinden kaybolacaktır.

 1 Ayın Sonunda Bebeğin Neler Yapabilir? -Düz bir yüzeye yatırıldığında kafasını kısa süreyle kaldırabilir. -15-30 cm arasında yüze odaklanabilir. -Ağlamanın dışında da bazı sesler çıkartabilir. -Kendiliğinden gülmeye başlayabilir. -Parmağını emmeye çalışır. -Gülüşüne karşılık verebilir. -Karnının üzerindeyken kafasını 90 derece kaldırabilir. -Sırt üstündeyken yana dönmeye çalışabilir.  

Bebek Banyosu İlk ayda bebeğinin göbeği düştükten sonra dilediğin gibi banyo yaptırabilirsin. Göbeği düşmeden de banyo yaptırabilirsin fakat göbeğini iyice kurulamalı ve alkollü göbek bakım mendiliyle temizlemelisin. Banyodan hoşlanıyorsa akşam uykusuna yatırmadan ve emzirmeden önce banyo yaptırıp, bebeğin rahatladıktan sonra onu doyurarak rahat bir uyku çekmesine yardımcı olabilirsin. Eğer bebeğin banyodan hoşlanmıyorsa tamamen kirlenmediği sürece banyo yaptırmana gerek yok, haftada iki-üç kere banyo yaptırılabilirsin.

 Aşı Takvimi Bebeğinin ilk ayında 2 doz Hepatit B aşısı yapılır. İlk doz doğumdan hemen sonra ikinci doz ise 1. ayda yapılır.



                                                                                                                                       Alıntıdır

1 Aylık Bebeğin Bağırsak Hareketleri İshal ve Kabız

Bebeklerde ilk günlerde dışkı rengi ana rahminde yuttuklarından dolayı yapışkan, yeşil – siyah renkte olur. Doğumdan yaklaşık bir hafta sonra rengi genellikle açık sarıya döner. Bebeğin yeni doğduğunda günde 4-5 kez kaka yapacaktır. Bu bebeğinin doyduğu anlamına gelir. Bazı durumlarda bu rakam günde 10-12 bile olabilir. O zamanlarda acaba bebeğim ishal mi diye endişe etmemelisin. Özellikle anne sütü ile beslenen bebekler çok fazla emdikleri için çok sık ve sulu bir şekilde kaka yaparlar. Eğer bebeğini hazır mama ile besliyorsan kaka rengi daha soluk ve daha az miktarda olabilir. Bebeğin günden güne büyüdükçe kaka sayısı azalacak ve senin yediklerinle ve sindirim hızına bağlı miktarda kaka yapmaya başlayacak.

 İlk Günlerde İshali Nasıl Anlarım?
Özellikle anne sütü ile beslenen bebeklerde ishali ayırt etmek zor olabilir diye düşünüyor olabilirsin. Anne sütüyle beslenen bebeklerin kakaları çok sulu olabileceğinden ishal zor fark edilebilir. Kaka sayısı her zamankinden fazlaysa, çok kötü kokuyorsa, kan ya da iltihap varsa veya ateş oluşmuşsa muhtemelen ishaldir.

İshal Tedavisi Nasıl Yapılır?
İshal olunduğunda vücutta çok fazla sıvı kaybı olduğu için anne sütü veya anne sütü yerine mama ile besliyorsan aynı şekilde sıvı ile beslemeye devam etmelisin. Fakat kusma, ateş belirtilerini de gösterdiğinde mutlaka doktora götürmelisin, kendi başına bir tedavi yapmanı önermiyoruz.  

Yeni Doğan Bebeklerde Kabızlık
Anne sütü ile beslenen bebekler mama ile beslenen bebeklere nazaran daha az kabız olurlar. Bunun nedeni olarak anne sütünün bebeğin bağırsakları ve sindirimine daha uygun olduğu düşünülür. Eğer bebeğin 3-4 gün boyunca kaka yapamıyor, az ve seyrek dışkı yapabiliyor, yaparken poposunda ağrı ve kanama oluyorsa kabız olmuş olabilir. Böyle durumlarda anne sütü ile beslenen bebeklerde 7 güne kadar kaka yapmamak normaldir. Eğer karnı rahat değilse, sertse ve bebeğin huzursuzsa 7 gün beklemeden doktoruna başvurmalısın.

1 Aylık Bebek Uyku Düzeni

1 Aylık Bebeğin Uyku Düzeni
Bebeğin daha yeni doğdu ve büyümesi için uykuya ihtiyacı var. O nedenle ilk aylarda 15 ile 20 saatini uykuda geçirmesine sakın şaşırma, hatta mutlu ol! Bu süre bazı bebeklerde 22 saate kadar çıkabilir. Onu beslediğin zamanlar dışında bebeğin uykuda olacağını kabullenmelisin. Tabii uyanık olduğu saatlerin gündüz olacak gibi bir kuralı olmadığını da bilmelisin. Bebeğin geceleri uyanık, gündüzse daha sakin olabilir. Hemen şikayete başlamadan önce onun tam 40 hafta boyunca ışıksız bir ortamda yaşadığını hatırla! Hatta bunu bir fırsata çevir ve ilk eğitimini gece ile gündüz farkında vermeye başla. Bu farkı anlamasının en basit yolunu emzirirken çözebilirsin. Gündüz emzirirken onunla konuşabilir, şarkı söyleyebilir ya da oyunlar oynayabilirsin. Gece ise sadece beslemeli, neredeyse küsmüş gibi sessiz olmalı, hatta fısıldamalısın. Ortam karanlık olmalı ve gerekmedikçe altını bile değiştirmemelisin. Uyku düzeninde en çok merak ettiğin şeyin yatırma pozisyonu olduğunu tahmin edebiliyorum. Sırt üstü, yüz üstü ya da yan yatırma pozisyonlarından hepsini deneyebilirsin. Fakat dikkatli olmak kaydıyla! Eski zamanlarda karnının üzerinde uyuması gerektiğini söylenirken kusma tehlikesine karşı artık bu pozisyon yerine sırt üzeri veya yan yatırılması tavsiye ediliyor. Sırt üzeri yatırdığında ise yine kusma tehlikesine karşı bebeğinin kafasını sağ veya sola çevirmelisin. Hatta bebeğinin kafatasının biçimi düzleşebileceği için bunu engellemek içinde kafa pozisyonunu sürekli değiştirmelisin. Yan yatırdığında ise bebeğinin sırtını battaniye veya onu rahatsız etmeyecek küçük bir yastıkla desteklemelisin. Bebeğin Daha Rahat Uyuması için Bilmen Gerekenler Bebeğini ilk aylarda kendi yatağı yerine daha küçük olan beşik gibi küçük yatakta yatırabilirsin. Böylece ana rahmindeki kadar dar bir alan olmasa da yabancılık çekmesini engelleyecektir. Çok sıcak veya çok soğuk ortamlar bebeğin uyumasını engelleyebilir. Isı dengesini iyi ayarlamalısın. Eski adetlerden olsa da ve hatta alışkanlık yapsa bile bebeğini sallamak onun rahatça uykuya dalmasını sağlayabilir. Bunun nedeni olarak ana rahminde anne hareket halindeyken uyuması olarak gösteriliyor. Bu noktada sallanan küçük beşikler fazlasıyla sana yardımcı olacaktır. Ana rahminde bebeğinin fön makinesi veya süpürge makinesi gibi bir ses içinde yaşadığını düşünürsen onu tamamen sesten steril bir ortamda uyutmak yerine bu seslerden yardım alabilirsin. Gece uykusuna geçmeden önce bebeğinize sıcak bir banyo yaptırmak, banyo sonrası yağ sürerken masaj yapmak onu rahatlatacaktır. Yatağında küçük oyunlar oynamak da mutlu bir uykuya geçiş sürecine hazırlar. Emzirmek de en güzel uykuya hazırlık yöntemidir.

 Bebeği Kendi Odasında mı Ebeveyn Odasında mı Uyutmalısın?

İşte en çok kararsız kalacağın konulardan biri bu! Bu sorunun doğru cevabı yoktur ve her kafadan bir ses çıkacaktır. Bu senin hangisi ile rahat edeceğine bağlı. Bebek odası, odanıza yakınsa ve sen gece nefes alıp almadığını kontrol eden annelerden olmayacağına eminsen bebeğini kendi odasında yatırabilir, bebeklikten ayrı oda kuralına alıştırabilirsin. Hatta bu üçünüzün de rahat bir uyku çekmesini sağlar. Tabii telsizi duyacağından da emin olmalısın. Bunun senin için zor olan tarafı ise gece birkaç kez bebeğini emzirmek için bebek odası ile kendi odan arasında mekik dokuyacak olman… Nefesini takip edebilmek, bebeği beslemek daha kolay olsun ve gözünün önünde olursa daha rahat edeceğini düşünüyorsan kendi odanda yatırmanda da hiçbir sakınca yok. Tabii kendi yatağında değil, sadece odanda! Bunun için bebek odasına aldığın bebek yatağını odana taşımanı önermiyoruz. Bu hem düzenini bozar hem de alanını daraltır. Artık hayatımıza giren küçük beşikler ile bu sorununa çözüm bulabilirsin. Minik beşik seçerken ise çok dikkatli olmalısın. 3 aydan daha fazla yatırabileceğin beşiklere yönelmelisin. Unutma bebeğin son sürat büyüyecek ve rahat etmediği bir beşikte uykusu sürekli bölünürse huzursuz olur. Bebeğinin en az 6 ay yatabileceği büyüklükteki beşikleri öneriyoruz. Hatta bebeğini rahatça emzirebileceğin ve konforlu bir şekilde uyutabileceğin, üstelik yatağına da monte edebileceğin ürünleri inceleyebilirsin.

1 Aylık Bebeğin Görme ve İşitme Yetisi

Bebekler ilk ayda sadece 15 ile 30 cm aralığında görüş açısı ile hayata bakar. Üzülme bu mesafe emzirirken seni görmesine engel değil! Seni incelemesine ve tanımasına izin ver. Fakat daha uzaktaki nesneleri bulanık görürüler ama görme yetileri zamanla gelişir. Bebeğinin ilgisini genellikle koyu renkli cisimler çeker. O yüzden de ilgisini çekmek için koyu ve parlak renkli objeleri görüş açısına getirmelisin. Cisimleri görüş mesafesine yaklaştırdığında ise kısa bir süre takip edebilir.

Bebeğinin görme duyusu henüz yeterince gelişmemiş olabilir ama insan seslerine karşı duyarlıdır. Özellikle senin sesine karşı! Ana rahmindeyken en fazla duyduğu ses seninki olduğu için sesini duyduğu anda tepki vermesi son derece doğaldır. Onu rahatlatmak için bu fırsatı değerlendirmeli ve bol bol bebeğinle konuşmalısın. Bazı durumlarda bebeğinin dış seslere tepki vermediğini düşünebilirsin. Sakın endişe etme! Bebeğin yeni doğmuş olabilir ama sokaktaki seslerden TV sesine, konuşmalarınızdan korna sesine kadar birçok sesi ana rahmindeyken duyduğu için alışıktır ve ilk defa duyuyor gibi tepki vermemesi de son derece doğaldır. Yine de işitme kaybı olabileceğinden endişe ediyorsan doktoruna danışmanda hiçbir sakınca yok, sakın çekinme!

1 Aylık Bebeğin Beslenmesi ve Emzirme

Anne sütü ilk ayda bebeğin beslenmesi için en ideal besindir. Anne sütünde gerekli olan su ve mineraller olduğu için ekstra su vermene gerek kalmaz. Mümkünse bebeğini anne sütü ile beslemelisin. Mümkün olmayan durumlarda doktorunun önerdiği ek gıda takviyesi yapabilirsin. Yeni doğan bebeklerde 2-3 saatte bir emzirme diye bir kural olmadığını bilmeli ve bebeğin her istediğinde emzirmelisin. Bebeğinin iştahı arttığı için sütünün yeterli gelmediği düşünmemelisin. Tam aksine bebeğin emdikçe süt üretimin de artacak. Bebeğini emzirdikten sonra hala ağlamaya devam ediyorsa bu her zaman doymadığı anlamına gelmez. Bazen gaz veya dışkı nedeniyle de ağlıyor olabilir. Bunu önlemek için gündüz emzirmeye başlamadan önce bebeğinin altını değiştirmelisin. Meme değişikliğinde ise bebeğine gaz çıkarma molası vermelisin. Eğer ki bebeğin gazını çıkardıktan sonra bile ağlamaya devam ederek parmağını emmeye başlıyorsa bu her zaman doymadığı anlamına gelmez. Çünkü bebeklerde emme ilkel bir davranıştır. Aç olsa da olmasa da emmek isteyecektir. O nedenle sütün yeterliyse bir beslenmede tek meme yeterlidir.
  

Emzirirken Dikkat Etmen Gerekenler

Kalabalık olmayan bir odada, tüm ilgini bebeğine vereceğin şekilde ve rahat bir pozisyonda emzirmeye başlamalısın. Emzirmeye başlamadan önce sırtına ve bebeği tuttuğun kolunun altına destek alacağın şekilde pozisyonunu ayarlamalısın. .Bebeğini emzirirken sadece meme ucunu değil, çevresindeki koyu renkli bölümünde bebeğinin ağzının içinde olmasına dikkat etmelisin. Buna önem vermezsen meme başında çatlarlar oluşabilir ve bir sonraki emzirme seanslarında canın yanar. .Emzirirken yanında bir bardak su veya meyve suyu bulundurabilirsin. .Emzirmeye başlamadan önce bez değişikliği yapman bebeğinin daha sakin ve keyifli bir beslenme saati geçirmesine yol açar. Fakat geceleri gerekmedikçe uykusunu böleceği için böyle bir müdahalede bulunmamalısın. .Ana rahmindeyken bebeğin sürekli duyduğu ses seninki olduğu için yumuşak bir ses tonuyla onunla konuşabilir ya da sallamayı deneyebilirsin. Böylece bebeğinin sakinleşeceğini göreceksin. .Bebeğini sadece besleme! Anne ile bebeğin en özel iletişimi olan bu anın keyfini çıkar ve ona sevgini göstermekten çekinme. Sarıl, parmağını tutmasına izin ver, şarkı söyle ya da sadece göz teması kur… .Meme temizliği için su kullanmalısın. .Bebeklerin beslenme esnasında özellikle ilk ayda uykuya dalabileceği ve bu nedenle memede uyuyabileceği, bunun önüne geçmek için emzirme esnasında bebeğin ayaklarından ve yanaklarından uyarılarak aktif emzirme işlemine devam edebilirsin.

Fikrimuhim - Breathe Right ile Rahat Bir Nefes

Fikrimuhim i uzun zamandir takip ediyorum. Urun deneyimleri acisindan bulunmaz bir nimet. Bugune kadar bircok urun denedim, denettim, paylastim ve sonuclari bildirdim. Yapacaginiz sey cok basit Fikrimuhim e uye olup mailinize gelen arastirma anketlerine katilip urun deneyimi oldugunda basvurmak ve kargonuzu sabirsizlikla beklemek olacak. Dün elime yeni bir urun olan lavanta kokulu Breathe Right burun bantlari ulasti. Lavanta kokusunun zaten rahatlatici etkisi olduğu kanıtlanmış bir gercek. Mantikli bir sekilde bu guzel kokuyu burun bantlarina koymalari cok super olmus. Simdi gelen numuneleri cevreme dagitip onlardan fikir alacagim ardindan raporumu fikrimuhime aktaracagim. Guzel geri donusler olacagina eminim. Unutmadan bu tatlis uyku bandi icin de ayrica tesekkurler fikrimuhim . Oglus benden once denedi bile 